He visto esa imagen: “Crema casera de bicarbonato”, “Anti-envejecimiento”, “Dos ingredientes”, “Disminuye arrugas, flacidez y manchas”. Y la verdad, me preocupa. No porque el bicarbonato sea malo en sí mismo, sino porque usado mal en la cara puede causar estragos, especialmente en pieles maduras o sensibles.
Primero lo primero: el bicarbonato de sodio tiene un pH muy alcalino (alrededor de 8 o 9), mientras que la piel humana es ligeramente ácida (pH 4.5 a 5.5). Aplicar bicarbonato directamente sobre el rostro puede destruir la barrera protectora natural de la piel, dejándola seca, irritada, roja y con más arrugas de las que tenía. Y si tienes manchas, frotar bicarbonato puede empeorar la hiperpigmentación por la inflamación.
Dicho esto, ¿se puede usar bicarbonato en la piel de forma segura? Sí, pero con reglas muy claras y nunca como tratamiento diario. No es un milagro antiedad, sino un exfoliante físico suave para casos puntuales.
Receta segura: mascarilla suave de bicarbonato (solo para piel no sensible)
Ingredientes:
